Медициналык жана спорт Compression Pieces
байпак, колготки жана Другой сыяктуу Compression кийимдер көп начар жүгүртүү менен элине жардам берүү үчүн медициналык коомчулук тарабынан белгилеген. кысуу даана алсыз тери мындан ары мүмкүн каршылык камсыз теринин экинчи катмар катары иш-аракет жасашат. даана дарыканалар же медициналык техника дүкөндөрү кысуу ар кандай даражалары менен табууга болот. кысуу жогорку градус көп дарыгердин дайындоосу талап кылат.
Бул кысуу кийим көбүнчө кыймыл колдоого жана жүгүртүүнү көбөйтүү үчүн хирургиялык кийин аныкталат. Саякатчылар терең тамыр тромбоз алдын алуу жана бул шишикти азайтат жардам берүү үчүн көп кысуу байпак кийип жатышат.
Азыр кысуу кийим спорттун дүйнөгө жол кылдым. Көптөгөн спортчулар жана машыктыруучулардын алар иштерин жакшыртууга жардам берет дешет. тыянактарынын кээ бир талаш-тартыштар болуп жатканда, дээрлик бардык тренерлер кысуу кийим деп макул денеси жүгүрөт узартуу жакшыртуу менен оор машыгуулар кийин айыктырууга жардам берет. калыбына келтирүү үчүн, далил кысуу пайдасына бир аз көбүрөөк. Американский изилдөөчүлөр жигердүү калыбына келтирүү мезгилинде да белине чейин томугунан Колготки жылы регби оюнчуларды койду чуркоо (салкын-ылдый мезгил) чуркаткан кысуу алардын канынан лактат алып жардам ачкан. Лактат катуу машыгуу учурунда күйүп туруш үчүн, сенин кыймыл-себеп жеткирди деп.
кысуу спорттук башкы артыкчылыктарынын бири бул денеден булчуң муздаткычтар жана чарчоо жана билик терин алдын алуу үчүн жылуу кыймыл туруусу жана исиркектер алдын алууга жардам берет деп.
кийим бардык участок камсыз кылуу үчүн башка жипчелери менен токулган спандекс бир түргө ээ. Сиз спорт кысуу көйнөк, кыска метраждуу жана колготки таба аласыз.
Кысуу кийимдер үчүн кам кандай
Сиз медициналык себептер же спорттук жөндөмүн күчөтүү үчүн кысуу тыйын кийип жатабыз да, алардын натыйжалуу болушу үчүн, ошондой эле мүмкүн болушунча көбүрөөк убакыт созулган туура кам көрүү керек.
даана бири да арзан болот.
Ал тургай, күчтүү кысуу кийимдер бышык материалдардан жасалган medically талап кылынышы мүмкүн болгон туруктуу эскирүүсүн он эки сааттан кийин сунуп баштайт. Бул кийимди дайыма сунуп жатышат тизе жана чыканак аймактарында, айрыкча, чыныгы болуп саналат. Daily кир жуугуч же ар бир кийген калыбына келтирүү жана ийкемдүү касиеттерин, ошондой эле сактап жардам берет деп тер, майларды, топурак, бактерияларды жана өлгөн тери кийим ичинде топтолгон жок кийин. туура кылган болсо, тез-тез жууп, кийимин зыяны жок.
Machine же колу-жуугуч?
Compression кийим машина же кол жууп, пайдалануучунун артыкчылык жараша болушу мүмкүн. чайнек менен болсо, snagging алдын алуу жана жоголуп жаткан майда-ден үчүн бир сетка Lingerie баштыкка кийимдерин коюп. жумшак айлампасын дайыма колдонуу жана ысык сууну пайдалануу эч качан. суунун температурасы салкын кара түстүү кийим же ачык түстүү заттар үчүн жылуу болушу керек. жипчелери эс жана кийип кийинки алдында калыптанган кайрадан убакыт бар, ошондуктан бул кысуу кийим эки түрүн болгону жакшы болот. Алар андан ары уланат.
Эгер кол кысуу даана жууп , кайра муздак суу болгондо, кир жуугуч жана алыб колдонушат. өтө эле үндөө же жокпу даана сунуп, бурап, эч качан. ашыкча сууну кысып, мүмкүн болушунча көбүрөөк суу алып кургак сүлгү менен кийимин жылдырып.
колдонуу үчүн кандай жуугуч?
Заалым жуугучтар кысуу кийим ичке булалар жок болот. Жоош, самын жана тазалоочу каражаттар колдонулушу керек, агартуучу, хлор, кездеме жумшартат же башка жуучу кошумчаларынын акысыз. булалар жок болот деп спандекс качан хлор колдонушат.
кийимдерди кантип соолуйбу?
Compression даана жана кийим дайыма аба кургап керек. Ашыкча жылуулук таасирленүү алсырап, атүгүл кийим ийкемдүү жипчелер зыян келтириши мүмкүн. кийим илинген же кургап жалпак коюшту болобу, бир-Радиатор сыяктуу жабып же түздөн-түз жылуулук булактарынын таасири качуу жана кийим керек корккондой бурулуп керек. Бул боюнча сүлгү коюп сунушталат кургатуучу такталарды жана кургатуу үстүнө кийимин жатты. кийимин түздөн-түз аны стойкага асылып же устунга суунун салмагы, ал туура эмес туура алып нерсени сунуп чейин жетсе, кургак жол болот.
Качанкыга чейин кийим созулат?
кысуу кийиминин ийкемдүү жипчелер жыртылбай менен кыйратат. туура сактоо кийим аяктап өсөт, алар күн сайын колдонулган ар бир алты ай алмаштыруу керек болот. кийим жуу кийин мындан ары өзүнүн баштапкы кайра келсе, материалдык-жылы нускаларын же тешиктер бар, кийим мындан ары бекем же кысылып сезген же кийип кыйын болуп калат, аны алмаштыруу керек.
Мен кийим ары уланат үчүн качышыбыз керек?
Да спандекса же Лайкра же elastine абдан бышык булалар, хлор жана тер алардын начарлашын тезирээк болот. кысуу кийимин кийип жатканда Курамында, нымдагычтары майлар жана ошондой эле була жана колдонулбашы керек алсыратат. Бул гана аларды кысуу даана кийүүгө толук кургагандан кийин гана кайра убакыт бар колдонулат.