Орой адамдар бардык жерде бар, ошондуктан ырайым үчүн шарт сылык адамдар , алар менен эмне кылуу керектигин билүү үчүн. ал толугу менен аларды болтурбоо үчүн жакшы болмок, ал эми кээ бир учурларда мүмкүн эмес.
Көзмө көз
Сен алардын орой дал бар экенин унутпа. Сиз кандай болушу мүмкүн, сыпайы өз алдынча бардык сага чуркап уруксат жок. Ал кээ бир өзүн-өзү токтото билүү жана тажрыйбаны талап кылынат, бирок жогорку жолду алуу үчүн дээрлик ар дайым жакшы нерсе.
Эмне үчүн көбүрөөк орой Азыр жок
Бул көп адамдар чыдамсыздык менен алардын бутун коюп боюнча күч-аракеттердин аз жатышат сыяктуу сезилет. Бул адамдар бири-бири менен өзүнчө, аларга кол салып, көрөйүн, кыйкырып же чындык сыналгыда өтө көп meltdowns көргөн, жалкоо, себеби болушу мүмкүн. Ал тургай, үй-бүлө мүчөлөрү бир гана коомдо аша орой мамиле жасаган, жок дегенде, жалтылдата аарчылды эли үчүн сактап келген бири-бирине атын чакырам.
Оройлук менен кантип күрөшүүгө
Сиз жолукканда орой адамдарга , сиздин кадыр-баркын сактоого аракет кыл. Бул аларды сүйө мүмкүн, бирок бир гана сен өз жүрүм-туруму жана алар менен мамиле кандай көзөмөл бар. Эч качан башка адамдардын орой мамиле кылганы үчүн да күнөөлөшөт. Кандай гана башкалар менен иш-аракет кандай, алар жөн эле сен да ээ болуп, алардын жүрүм-турумун ээ. Ал эми, сен эмне болбосун, башка бирөөнүн жаман жүрүм-туруму сахналаштырууда же өз тепкилеп уруп, сени капа эч качан жол бербе.
Мына, сен алар менен мамиле кылууга аракет кылуунун айрым жолдору:
- Боор жана боор көрсөтүү. Бул адам орой болуу эмне үчүн түшүнүү талап кылынат. Мисалы, кимдир бирөө мамлекеттик (да) кимдир бирөө башка учурда hollers болсо, сиз бырыштуу күн болчу деп айтып берет да, сен да, ал сезим кандайча толугу менен түшүнүшөт. Балким, ошол негизги орой бирөөгө тынчып калбайт, бирок бул жол менен белгилүү бир убакытка жоготуп койгон болсо, ал, балким, кечирим аласыз . Аны кабыл алып өтүшөт. Ал ого бетер түшүп калса, ал өз жерине коё берди. Сиз, аны токтотуу же аны мамиле болуш үчүн эмне кылышыбыз керек эч нерсе жок.
- Анын жүрүм-туруму боюнча адамды чыгарып кыйкыргыла. Эгер качып кутула албайт, кимдир бирөө орой болсо, сөз жок , ал маселени чечүү. Ал нерсе экенин түшүнөт дейт же башкаларга болгон урмат-сыйдын жетишсиздигин көрсөтүп жатса, өзүнөн сурагыла. Ал орой жатканын түшүнүшү мүмкүн. Ал кам көрсө, ал кечирим сурап, дагы кичи пейил болууга аракет кылам. Ал жок болуп жатса, анда бул адамга алыс болушубуз керек. Ал же чогуу иштеген болсо кийинки-кошуна , ал толугу менен андан калыш үчүн кыйын, бирок мүмкүн болушунча көп байланыш болот.
- Орой адамга убактысын бербеъиз. Бул башкаларга, анын жүрүм-турумун талкуулоодон билдирет. Балким, сен бир нерсени өзгөртүүгө болот деп эч нерсе, атүгүл мүмкүн ушак катары өтүп келет да, орой болот. Кимдир бирөө деп орой мамиле тууралуу сүйлөшүүгө келсе, түшүнүү жана боор, анан предметин өзгөртүүгө аракет деп эсептешет. башка адамдар менен анын жүрүм-турумун талкуулоо Анысы жана жараша чыккан жагдайды тарткыла мүмкүн.
- Орой адамды кач. Кээде жөн эле басып кетүүгө жакшы. адам орой сөздөрдү же иш болсо, угуучулар анын жоктугу туш болот. дд бир адат көп болсо, аны ар бир адам анын тегерегинде ар Причалдан жүргөн болсо, өзгөрүү жасоого убакыт жетти түшүнүшү мүмкүн.
- Өзгөчө боорукердик кантип колдонсок болот. дд көтөрө караганда болсо, бул оор, ал тургай мүмкүн эмес болушу мүмкүн. Бирок, сиз башын сактап, үлгү ала турган болсо, кээде башка адам акыры тынчтанып жана жетекчиликти ээрчийт. Бул окуяга байланыштуу деп эсептешет, бирок бул тандоо бар, ал эми анын тегерегинде болушу мүмкүн эмес, анда бир ок кымбат болушу мүмкүн. Кээде бир адам экинчи бир ачык жана өз иш-аракеттери тууралуу объективдүү болууга макул болсо, башка өзгөртө аласыз.
Дд бурбай жатат
Бул көбүнчө узак мөөнөттүү Маке адамдар, өздөрү каалагандай иш алып эле сезилген күндө да, алар азап. Жумушта дд аларга баасы мүмкүн жогорулатууну , ал тургай, алардын жумуш. Достор акыры чалып жолдомо алат. Ал эми үй-бүлө мүчөлөрү үчүн чакыруу жөнөтүү "унутуп" үчүн кезектеги ири иш-чара .