Green тазалоо үчүн мыкты Essential Майлар

Сен жөн гана чөгүп же чылапчынга караганда бадалдар оор күн эмес, кийин шамал келет сезем? Же балким, сен тазалоо маанайда алуу үчүн энергия өнүктүрүүгө керек? Балким, сен, чын эле, тескерисинче, башка жакка барсам жакшы болмок - бир Lavender талаа аркылуу айтчу эле. Жок, силерге айтып коёюн, массаж, энергетикалык ичимдик чогултуп, же жакшы болуп Provence үчүн каттамын брондоо деген жокмун. Бирок силер тазалоо киргизүүнүн кошулган кээ бир маанилүү майлар менен бардык нерсени кыла алат.

Аромотерапия колдонулган, зарыл майлар эмес себинип, бир улуу кошумча болуп жашыл тазалоо сыяктуу бул бир эле буюмдардын, үй, жаратылыш тазалоо тамак, Аромотерапия тазалаган . Алар түздөн түз эле өсүмдүктөрдөн, анткени бардык табигый жана био болуп саналат. Алардын күчтүү антисептик, грибокко каршы, антибактериалдык жана дарылар өзгөчөлүктөрү менен, алар тазалоо иш кыла албайт!

гана маанилүү майлар баары таза жүргөндөр эмес, изилдөөлөр, алар сени башка жолдор менен жардам көрсөтө алабыз - иммундук системасын жакшыртууда үчүн маанайын көтөрүп келет. Төмөндө табылган таралган маанилүү майлары айрымдары жашыл тазалоо азыктарын жана көп учурда экономикалык жана табуу үчүн жеңил, алар жашыл тазалоо угузуу камдашы менен баштоо үчүн көп адамдар бар.

• 01 05

  Lavender (Lavandula angustifolia)

  бурайын керек? Lavender, тынчсыздана системасы боюнча таасирге ээ жана 2005-жылдын илимий изилдөө боюнча сайын, ошончолук жагымдуу уйку менен жардам көрсөтүп, бир күнү кечинде тазалоо үчүн же өзгөчө оор күн өткөндөн кийин пайдалануу үчүн жакшы болмок. Анын антисептикалык дарылар, бактериоз жана fungicidal Аракети өзгөчө тазалоо үчүн натыйжалуу болот.

• 02 05

  Лимон (Citrus Лимон)

  бир аз Feeling түшүп? Лимон майы гана антисептик эмес, микробго жана бактериоз, ошондой эле иш жүзүндө адамдардын маанайды Psychoneuroendocrinology жарыяланган 2008-изилдөө боюнча жакшыртууга, ошондуктан бул дүйнө жарык көрө бир лимондун колдонуп көрсөтүлдү. Лимон да солидол жана баткак менен кыскартуу болуп саналат. Creative, кулинардык жашыл тазалоо түрлөрү да тазалоо үчүн улуу касиетке ээ, мисалы, райкан же көкөмерен болуп чөп зарыл майлар менен лимонду биригиши ыктымал.

• 03 05

  Peppermint (Mentha: Carrefour)

  түштүк керекпи? Жандандыруучу жана дем берүүчү, жалбыз айрым тазалоо жетишиш керек же ар-nighter жулуп келсе, барып, жол! Peppermint тиешелүүлүгүнө жараша, Neurosciences эл аралык журналында жарыяланган 2008-изилдөө жана элестер менен Motor көндүмдөр боюнча жарыяланган 2003-изилдөөгө ылайык, сергек, ал тургай, иш натыйжалуулугун жогорулатуу жогорулатуу көрсөтүлдү. Анын тазалоо бийлик антисептикалык касиеттери менен шартталган.

• 04 05

  Sweet Orange (Citrus Zeylanicus,)

  бир көтөрүү керек? Uplifting жана сергитерлик, таттуу апельсин майы, ошондой эле жөн эле сары май маанилүү деп, антисептик жана илдеттерди жана антибактериалдык касиеттерге көрсөтүү көрсөтүлдү. Ошондой эле улуу degreaser болуп саналат. 2011 Food Science журналына изилдөө Алжир сары майы (Valencia таттуу сары бир түрү болуп саналат) эт муздаткыч учурунда, ичеги жана салмонелла бөгөт көрсөткөн. Ошондуктан, сары майы, албетте, чийки эт болгон бирден устун жана үстөлдүн тазалоо үчүн жакшы болмок. Аромотерапия, ал, адатта, тынчсызданууга, депрессия, жалтанып, уктай албай чечүүгө жардам берүү үчүн колдонулат, ошондуктан ушундай касиетке ээ Lavender маанилүү май менен бирге ал, айрыкча таасирдүү болуп саналат.

• 05 05

  Чай Tree (Melaleuca alternifolia)

  тазалоо үчүн күчтүү бир маанилүү май келеби? Анан чай дарагынын жооп болуп саналат. Кээде өз алдынча күчтүү жыт болуп эсептелет, ал, адатта, жашыл тазалоо тамак менен назиктигин же кызгылт сары сыяктуу башка зарыл майлар менен айкалыштырышат. Антибактериалдык, Грибокко каршы болуп, антисептик, бактериоз жана insecticidal, ал даараткана же ашкана тазалоо келгенде үстүнөн аттай үчүн кыйын болуп саналат. Илимий изилдөөлөр, анын бактерияга каршы иш-чараларды жана Staph жугуштуу каршы, кээ бир сасык коөт жокко өз убадасын, ал тургай, жөнөкөй герпестин тумоосуна мамиле көрсөтүү жүргүзүлдү. Аромотерапия-жылы, чай дарагынын иммундук системаны жандандырууга жана, мисалы, астма, жөтөл, синусит, жана көк жөтөл сыяктуу дем алуу шарттарын, дарылоо сунуш кылынат. Эгер бир нерсе менен түшүп келе жаткан сыяктуу сезип, баары бир таза керек болсо, чай даракка жармашып!

  Абайлагыла! кээ бир кишилер менен аяр, натыйжада, өзгөртүү керек, мунай химиялык шайлоочуларды алып келиши мүмкүн деп так бөтөлкө, жогорку ысыктан, же түздөн-түз нурунан менен чай дарагынын майы сактоо бербе.

  Абайлагыла! Ал аман-эсен маанилүү майлары пайдалануу маанилүү. Эгер суу менен 10-15 мүнөт агызма сенин көз маанилүү майлары, ала турган болсо. кыжыр тура берсе доктурга кайрылгыла. Эгер денеге керектүү майлары ала турган болсо, самындуу жылуу суу менен жуу. Бир өзгөчө: Lavender териге зыян бербейт; Ал эми башкалар, көп учурда түздөн-түз, күйүп дарылоо үчүн денеге чымын-чиркей чаккан колдонулат

  _Булак: Battaglia, S. The Аромотерапия толук колдонмо. (2003-жыл). ^2-ред. Брисбен, Австралия: бүтүн Аромотерапия эл аралык борбору.

  _{Keville, K. (1995-ж.) Түшүнбөгөндөргө Aromatherapy. New York: Уайли Publishing.}