Сунуштар Төмөнкү Маданият шокту арылууга болот
Орун жылыштыруу баарына эмес, өзгөчө, достук жана бирдей топторду түзүү жатканда жашында бар өспүрүм, кыйын. Сиз үй-бүлө көчүп пландап жатат жана пикир, ошондуктан кабар дал кантип кылуу керектигин үйрөнүп жатабыз саламдашуу жаңылык эмес.
Кээ бир иш-чаралар жана иш-аракеттер Сиз жаңы үйгө жана мектепке кадамга өзгөртүүгө жардам берет. максаты эмне болуп жатканы тууралуу башкарып аз толкунданып сезимде болуп саналат.
01 03
Deal жылдырылууда сезимдери мененБрук Auchincloss / маркасы X Pictures / Getty Images коюуну да каалашпайт табигый нерсе. тааныш болгон бүт нерсени таштоо коркунучтуу болуп саналат. Сен жалгыз, эмне сен да табигый нерсе сезип жатабыз деп айтууга болбойт экенин унутпа.
Бул жерде бир кыймылы сезимдик күрөшүү үчүн бир нече ыкмалары бар.
- Сен аларды жинди болсо да, ата-эне менен сүйлөшүп көр. Алар сен эмне жөнүндө ойлонуп жатканын билгибиз келет. Эгер сиз жаңы мектепти тандоого мүмкүн болсо, жылып жатабыз, эмне үчүн аларга суроолору менен.
- Катышуу. Эгер өз бөлмөнү иретке болсо, ата-энеси менен бирге барып, үй таап же болот мектептердин тизмесин алуу үчүн Сиз контролдоо дагы сезип турасыз.
- Жылдыруу жана мектептердин жөнүндө көптөгөн суроолорду берүү.
- Коомдук тармактар, номурларын жана электрондук даректерин достору бар болушу керек. Интернет менен түбөлүккө коштошту деп эмес.
- бир достор менен коё партияны бара бар.
02 03
Башка өлкөгө барып даярдан кантипМаттео Коломбо / Getty Images башка Штаттарда бир үйдөн көчүп кыйын болсо, башка өлкөгө көчүп англис эне тил гана эмес, айрыкча, силердин жылуу бүтүндөй башка ченди кошумчалайт. Бул учурда:
- Эгер көчүп жаткан өлкөнү изилдеп, ошол себептен туристтик иш сапары менен чагылдырылат.
- Эгер көчүп чейин убакыт бар болсо, мектепте же жергиликтүү коомчулук борборунда тил классы үчүн катталуу. дегенде сен Баштоо үчүн сөз китепти сатып алууга жана Интернет аркылуу тил классы мүмкүнчүлүктөрүн текшерүү.
- үй-бүлөсү жана достору менен тыгыз байланышта болуу блог баштоо. Жазуу жана жаңы тажрыйбасы жөнүндө жайгаштыруу сиз чет өлкөдө жашаган кызыктуу жактарын көрүүгө жардам берет.
- Эгер катыша алышат англис тилдүү калк же өспүрүм багытталган шерине бар, аны да билгиле.
03 03
Карызга Маданият Бейбит КорганТом Мертон / Getty Imgaes Эгер чет өлкөгө көчүп келсе, көп нерселер өспүрүмдөр кийим силерге тамак-аш, каада-салттары менен жолго жаңы болот. Ошол эле нерсе АКШда ири шаарларда шаардан чакан шаар же тескерисинче, же оюн-жылы-күн мамлекеттен кар бардык каары түндүк-баркка көчүп кийин болот. Маданият шок реалдуу болуп саналат жана ал силер үчүн болушу мүмкүн.
маданият шок кээ бир белгилери болуп төмөнкүлөр саналат:
- Feeling жоголгон же түшүнбөй
- Аракет кылуу кыйын көнүп
- Өз маданиятын Idealizing
Сиздин жашоо мейкиндиги орнотулган жана сиз бөлмөнүн ичинде жакшы болуп кеткенден кийин, силерди чыгып, адамдарды жолуктуруу керек. кофе дүкөн же дүкөнгө барып. бир туристтик сыяктуу илим бер. Сиз жашаган жана жаңы жерде өспүрүмдөр иштерди жерде тууралуу көбүрөөк билүү. , Классын алып, жергиликтүү чиркөөгө барып спорттук командасы үчүн аракет кылып же кандайдыр бир топко кошулуп.
Акыр-аягы, сен адамдарды билип аласыз жана сиз азыр жашап жаткан тил баалай билиши катары тааныйбыз.