Күндө эмне үчүн 10 нерселер More өткөрүлө турган

Бул уюшкан куруу жөнүндө ойлонууга мүмкүн, бирок, чынында, уюштурулган кыйын.

"Уюмдашкан болуу" менен, адатта, эмне төмөнкүдөй маанини билдирген же айкалышта болбосун бири болушу мүмкүн:

• Эгер керек баарын кайдан билип сизге керек болгондо аны көз ирмем гана.
• убагында жерлерди п.
• даярдалып жаткан.
• Эгер күнү көзөмөлдө болосуз сезип.

Сиз 100% күн сайын ар бир мүнөтүн уюштурган, ал эми жакшы уюштуруу адаттарды калыптандыруу жана түзүү аркылуу сезип жатсак, жок, мүмкүн катуу күн тартибин , сен дагы, көп учурда уюшкан көрүшү мүмкүн. Сиз уюмдашкан сезип, андыктан бул жерде күн сайын үзгүлтүксүз жакшыртуу үчүн 10 жолдору.

• 01 10

  Leave ошол эле жерден Сиздин Баскычтар жана Phone

  Сиздин баскычтарын калтыр , уюлдук тел, бүлдүркөн, IPOD ж.б. ошол жерде сен үйгө кире аралап ар бир убакыт. Бул заттар сиздин баскычтары жана тел кайда жашынып, сен ойлонуп эч качан ишке айланып кеч иштеп жатышат, ошондуктан сиздин материалдар жол менен бир жерди (же кире) бар.

  ШЫБЫРТМА: сатып алуу, же кайра-максаты сен "Айгожин өткөрүүнү карап көрөм нерсе.

• 02 10

  бир тапшырма тизмеси же тизмесин түзүү

  акыркы тизме түзүлгөн жылдан бери келип, мурунку күнү тизмесине жана нерселердин негизинде ар бир күнү тизмесин аткарууга жаңы жаса. Эгер чоң тизме жаратуучусу жана ири долбоорлорду жазып, сиз да, аны күн сайын карап жана (же сен мындан ары тиешелүү деп жатам) алгандан кийин эмне чечип кесип.

  ШЫБЫРТМА: башында, же бир күндүн аягында же сенин эмне кылуу тизмесинде Эмне кылуу тизмесин жаса. Ара күнү кеч азыркы күнгө, ал эми көп учурда болсо кийинки күнгө чыныгы маанисин да эрте болуп саналат.

  Бул жерде бир үлгү болот Daily Checklist .

• 03 10

  Текшер Банк балансы Online

  үч себептер менен текшерүү жана сактык эсептерди тез издөөнү кыл:

  1. Бул сиз мурунку күнү өткөргөн көрүш үчүн берет;
  2. Сиз алдамчылык деген айыптар боюнча текшере алат; жана
  3. Сиздин жыйым карап сактоону улантуу үчүн ар бир эртең менен туура маанайда маанилүү.

• 04 10

  КИЧИНЕКЕЙ Notepad жүргүзүү

  Сенин ден жазып бул мүмкүнчүлүктөн пайдаланып, соода тизмесине , үйдөн, а-DOS жана кокустук ойлорду, Сенин кайда бара сайын сен менен, аны жүзөгө ашырат. Бул чексиз көчмө да, колдонуучунун достук жана эч качан кайра-кубаттоо керек. тез эле бир нерсени жазып чыгыш керек болгондо, эч ким билбейт:

  • Из-Жасала
  • Алдыда боло турган окуялар
  • кызыктуу бир нерсе жөнүндө Заметки уккан же окуган
  • Акча сарптады
  • болочок сапарга же долбоор боюнча сатып нерселер

  Кичинекей чөнтөк орто блокнот уюшкан өмүр үчүн абдан зарыл.

• 05 10

  Declutter Сиздин Капчыкты

  Капчык уюштуруу сайын уюштуруу адаты үйрөтүүгө мыкты тез жана жеңил уюштуруу долбоорлордун бири болуп саналат. Бул бири сайын кээ бир иштебей бар уланууда - поезд отурган сыяктуу, же кечтери теле алдында.

  кадамдар:

  1. Сиз кармап керек алууга кетип File, эс чачууга, андан кийин кайра иштетүү.
  2. сыйлык карталарын Сиздин өткөрдү аркылуу. Чын эле көпчүлүк колдонгон адамдар алдыңкы жана борбору жаса.
  3. Өзгөртүү алып салуу жана үй-бүлөдө бир кумура же башка контейнер менен, аны сактоо керек. ашыкча салмак тегерете алып кереги жок.

  Сунуш: Hobo аралык капчыктар үчүн алардын камтылган уюштуруу чөнтөгү жана ажыраткычтардын.

• 06 10

  Сиздин Meal планы боюнча 3-5 мүнөт бөлүүгө

  Сиздин нан план менен текшерип ар бир күнү эки (жөнөкөй), же бир нече күн болду. Күнүгө мыкты анда адат болуп калат, анткени, сен да календарга карап, ал эми зарыл болгон учурда өзгөртүүгө болот. Күнүмдүк тамак планы "иш үчүн"

  • Сиз үчүн керек эмес экенин ар кандай тамак-аш текшерип.
  • ден Соода тизмесине кошуп, сиз буга чейин сатылып алынган, сиз тизмеден ден кесип.
  • азык-түлүк дүкөнүнүн үчүн тартиби убакыт.
  • Тартиби убакыт тамак.

• 07 10

  Lay Out Кийинки күнү кийим-

  Сиз андан кийин керек чейин нерселерди prepping боюнча Жемге алууга кийин, кайра барып, эч качан. Бул жерде бир канча гана мисал берилген:

  • Сиз душта ала алдында кийим түнү чыгып жатып, же,
  • Prep жана тамак башталат алдында ингредиенттерди уюштуруу
  • Эгер үй-үйдүн долбоорун баштоо алдында берүүлөр даяр

  алдын ала коюп нерсени көбүрөөк тартип жана натыйжалуу сезем, жана мектепке же иш үчүн сен (балким, башкалар) даяр алууга тырышып жаткан атканда эмес, андан да маанилүү болуп турган убак бар.

• 08 10

  Трамплин даярдануу

  Көп кийимдерин да, кире бериш же трамплин аянты prepping бычуу кийинки күнү дароо эшикке чыгып алып жөнүндө аябай сонун сезип жатат сыяктуу. Бир нече үчүн Дос:

  • Re-кутусунун жана сергитүү зал каптар, иш сумкаларды жана мектеп сумкалары.
  • мененки жана түшкү ингредиенттерди чыгып жатты.
  • аба ырайы отчет текшерип, зарыл болсо, кол жайгашкан.

  Сиздин Customize текшерүү жашоо жана расписание туура келет. Сиз тынч кечки саатта эмне кыла алат дагы, сенин аз күндөн-күнгө оорлоп эртең менен жумушка баратканда жана мектепке болот

• 09 10

  үзгүлтүксүз ээрчүү

  Сен эмне үчүн эмнеге муктаж планын бар жана сиздин тизме эмне үчүн чечип, ошол иш-ден текшерип жатабыз. сен аларды корккон же жокпу - - ар бир күнү кандайдыр бир иш-аракет, анткени мээ бактылуу жана жакшы адаттарды түзүүгө жардам бере турган иштерди кармануу эмне үчүн керек болгон милдеттерди автоматташтыруу жардам берет.

  күн үчүн башкы планын кабыл алуу менен бул жана бир жума бою аны менен биригет да аракет кыл.

• 10 10

  идиш жуу

  Көптөр төшөк, силерге чындыкты айтып коёюн, ал эми убакыттын жакшы колдонуу эмне үчүн тамак-аш жана так Sink менен камсыз кылуу. Эгер көпчүлүк түндөрү тамак болсо, жатар алдында тамактары ар бир түнү жасалып жаткан болушу керек. Изилдөөлөр таза ашканада адамдар көбүрөөк тамак экендигин көрсөттү. бул тоок же жумуртка барбы?

  ШЫБЫРТМА: да, Сени Ыйса Машайак айыктырып жатат Изилдөөлөр көрсөткөндөй, бул жерге тынч жардам берет жана бир күн үчүн бир оң тону көрсөттү