Теннис жана Атлетик бут жууп кантип

Сиздин кыйнашат тез жууп таза болгула

Теннис бут, албетте, жөн эле теннисчилердин жана спортсмендер үчүн эмес, алар ар бир тиет. Эгер белгилүү бир спорттук иш-чараларга же холст негиздери сыяктуу адистиги бут керек да, алардын баары азыр да, андан кийин ар бир тазаланышы керек. көп кабар абдан спорттук бут жууп, жеңил жана бир нече эле жөнөкөй кадамдарды талап болуп саналат.

даярдоочу атайын андай эмес, мындай дейт: каралбаса да, тери жана кездеме теннис бут кийим кир жууп калышы мүмкүн.

Эгер бар болсо, стандарттуу жогорку жүктөгүч , ар дайым бут бөлүгүн баланс жардам = лг = менен жүк менен бут жуу. жок борбору үгүтчүсү менен жогорку натыйжалуулугун жогорку чаптоочу болуп же алдыңкы чаптоочу-жылы жүк баланс аз кереги жок.

1-кадам: аябагандай жана Insoles алып салуу

Сиздин боого көп бут ыплас бир бөлүгү болуп саналат. боосун, ошондой эле ар кандай салынуучу insoles же салып алып салуу менен теннис бут кийим тазалоо долбоорун баштайт. Длины бир сетка жуучу баштыгына алып коюу менен жууп менен ыргытып мүмкүн кир бир жүк .

Сиздин длины чынында эле ыплас жана эскилиги жеткен болсо, алардын ордуна жакшы болушу мүмкүн жана эмне үчүн көп нерсенин деле кереги жок.

insoles өзүнчө чечилиши керек. сенин бут аларды алып салуу жана жылуу суу жана тамак-аш содасы чечүүгө малып бир кездеме менен аларды жер бетинен жок. суу 1 чөйчөгүнө козгоду сода менен бир кашык, жакшы жардам берет. Сиз тазалап жатканда аба аларга уруксат берүү.

Insoles, айрыкча, сасык болсо, бут кийим жана Insole жана ичин чачып соданы бышыруу менен жытын жана ным тартуу. Бул бут калган тазалоо жок, болсо да, көп учурда жүргүзүлүүгө тийиш.

2-кадам: жууп Сиздин бут

Көпчүлүк теннис бут кийим менен барып, кийимдери кир эч кандай кыйынчылыктар менен.

Сиз чын эле жок болсо, өндүрүүчүнүн сайты текшерүүгө; алардын дээрлик бардыгы көрсөтмөлөрдү тазалоо сунуш.

уятсыз топурак же топуракты алып муздак суу менен бут сыртын жуубай менен башталат.

Ал жуунуп турган учур келгенде, бир сетка жуучу баштыкка бут коюп, жөн гана колдонуп, жылуу суу жана оор жүк ташуучу жуугучтар ( петрушка жана Tide мыкты аткаруучулары болуп эсептелет) жана ушу сыяктуу түстүү = лг = менен жүк менен жуу. Сиз жөнгө акыркы ийрибейт ылдамдыгы менен чайнек бар болсо, бир аз ылдамдыгы тандоо туура эмес болуп чайнек алдын алуу.

Бут эле ойдун жана жаңы болсо, колду жууп , бир аз жумшагыраак болот. жумшак-чыйрала катмарын жана жылуу суу менен жумшак суюктук жуугучтар бир чечим болот. ар бир бут ичин жана сыртын сүртүп. булгаарынын, же жасалма териден кийим scuff белгилер үчүн, мырза таза Magic Eraser керемет. жумшак терүүнү колдонуу жана нымдуу ÷ = менен тебелеп жашты аарчыйт.

Идиш колдонуу

Сиз теннис бут жуу боюнча нускамаларды онлайн издөө болсо, идиш жуугуч колдонуу тууралуу бир окуя же эки мүмкүн. Ооба, идиш менен спорттук бут кийим жана душ бут салып алат. Сиз керекпи? Жок.

ысык суу жана суу механикалык брызги иш жерди жок кылат, ал эми, идиш жуугуч жуугуч өтө катаал болуп саналат.

Алар тери кырып жана пахта жана кээ бир синтетикалык Чапчыма алып келиши мүмкүн. Plus, кургатуу айлампасынын жогорку жылуулук азайтууга алып, ал тургай бут бөлүктөрүн мүмкүн. Сиздин ашкана үчүн Идиш сактоо.

3-кадам: кургатыъыз Сиздин бут

А сенин теннис бут кийим кий эч качан жогорку жылуулук кийим кургатуучу . Жогорку жылуулук алардын өзгөрөт жоготуп алып жана аларды колдоо жана туура таасир берет. Тескерисинче, силер, аба-жалгыз кургаткыч айлампасын колдонуу керек болсо, жакшы желдетилип космосто же койду.

Бут эркин менен массасы ак пахта = лг = же ак кагазда түс берүүнү алдын алуу жана алардын өзгөрөт сактап жардам берүү. Кийинки күнү байпак сыяны таба аласыз, анткени гезит колдонууга болбойт.

кийин тери теннис бут кургатып, анткени жылуулук териден өтө тез кургап жана жаракалар пайда алып келиши мүмкүн, бул түздөн-түз жарыкты качуу үчүн жакшы. Сен болсо, кургатуу жараянын тездетүүгө жардам берүү үчүн жүгүртүүдөгү күйөрманы колдоно аласыз.

4-кадам: Сиздин бут Up Карагай

Бут толугу менен кургак болсо, ак, кара, же тийиштүү түрдө түстүү бут кийим тазалоо булгаарыдан жасалган кандайдыр бир, кесиктер тийип үчүн колдоно аласыз. чымчып-жылы туруктуу маркер иштери проблемаларды жашыруу үчүн, кереметтерди көрсөтүшөт +.

чыныгы тери теннис бут үчүн, кайыш аналоги сенин бут кийим териден сактап ийкемдүү жана басканы үчүн алдын алууга жардам берет. холст бут үчүн, бир кездеме коргоочу брызги cleanings ортосунда топурак жана турумундагы түртүшү жардам берет. Эки буюмдар көп азык-түлүк же бут кийим дүкөндөрү же онлайн соода боюнча сатып алса болот.

Жугушсуздандыруу Теннис Shoes

Сиз бактериялар жана кызыкдар болсо атлеттин буту жарасы , сиз бут disinfect керек, аларды жууп жатканда.

ысык жана жылуу суу менен натыйжалуу Пайн мунай ЗЫЯНСЫЗДАНДЫРУУ, спорттук бут кийим менен колдонуу үчүн коопсуз жана кездемеге же тери зыян кылбайт. Сунушталууда бренддери Пайн Sol, Spic-N-Span Пайн жана андан бери Пайн Иш-аракет болуп саналат. Алар жуугуч айлампасынын башталышында кошо керек. натыйжалуу болушу үчүн, продукт 80 пайызы кызыл май камтышы керек.

Phenolic ЗЫЯНСЫЗДАНДЫРУУ ошондой эле ысык жана жылуу суу менен натыйжалуу болуп саналат. Андан бери бренд каражат бир phenolic каражат жана жеткиликтүү болуп саналат. Phenolic ЗЫЯНСЫЗДАНДЫРУУ жууп кошулган же сууга жуушат мүмкүн. Сиз өлтүрүп айлампасынын кошуу болсо, өлтүрүп, суу көптөгөн машиналар жазуусу муздак сууну агызышат пайдаланууга жагымдуу температурасын үчүн шектенбесек болот.

Сиз теннис бут кийим тазалоо аягына чыкканда, кунт коюп эле буюмдар менен байпак жана спорт баштыктарын жууп шектенбесек болот. Бул көйгөйлөр дагы пайда алып келиши мүмкүн болгон кандайдыр бир бактериялар жана жарасы жайылышын алдын алууга жардам берет.

Уулуу чырмоок арылуу

Сиз уулуу чырмоок ширелүү менен туш болгон болсо, кыжырга тийген жок резина кол каптарды бир жуп басып, көрсөтмөлөрдү кунт менен сыртын жана бут кийим ичинде эки тазалоо.