Thanksgiving үй-бүлөсү менен бирге келе турган убак келет , достору менен эч ким бир күн ... же балким, кээ бир адамдар үчүн да, бир жума тамак керек караганда көбүрөөк калория менен чоң, даамдуу тамак үчүн. Бул күлкүлүү угулат, бирок кээ бир өмүрлөрүнө коркунуч болушу мүмкүн болгон мүмкүн ашка тынчсызданып, эстен чыгарбоо керек.
Тамактанууга байланыштуу чектөөлөр
Көп жылдар бою, эл тамак азап же тамак-аш жана башка оорунун пайда эмне экенин да билбейм intolerances жана аллергия .
Азыр элдин wised жана алар качышыбыз керек тамак-ашты жегенге жатасыз билдим. Ошондой эле, анын ичинде саламаттык сактоо, диний эрежелерди, адам укуктары, жаныбарлардын укугун коргоо, ошондой эле айлана-чөйрөгө кам көрүүнүн бир катар себептерден улам, азык ири категориясы жок кылууга тандап алган адамдар бар.
Хостинг Рахмат
Бул жылы хостинг болсо ыраазычылык тамагын , тамак-аш чектөөлөрдү урмат менен коноктор үчүн урмат-сый көрсөтөбүз. casseroles же gravies бир нерсе качып аракет кылбагыла. адамдардын ден соолугуна же абийир үчүн азык-түлүк алып бердим да, алардын себеби аларга күчүндө болот, жана алар ар кандай тамак-аш мажбурлоо үчүн башка бирөө үчүн эмес.
аскер, ал сөзсүз кабыл алуу менен иш үчүн милдети ар бир жагымдуу убакыт жана жетиштүү тамак-аш болот. Эгер кызмат кылууну каалаган нерсе жок кереги жок болсо да, алар тамак-ашка байланыштуу эрежелерди тамактарды тандап тандап алат адамдар үчүн тамак-аш түрдүү болуу жакшы жей албайсыз.
Тамактанууга байланыштуу тынчсызданууларга мисалдары
Бул жерде бөлмө дагы аллергиялар жана башка азык-тынчсыздануулар бар караганда бар, төмөн, ал эми кабардар болууга көбүнчө тамак-аш маселелерин айрым тизмеси. сиздин конок чакырганын, алар эмес, таза эмес нерсе жебе, болот атайын тамак сурап. Сиз кайра иштетүү азыктарды пайдалануу болсо, күнөөлүүлөрдүн бири аралашмасы жашынып эмес, текшерип энбелгилерди окуп берди.
Бул жерде, аларды ким жайгаштырууга көбүнчө тамак-аш проблемаларды жана кандай жолдор менен бир болуп төмөнкүлөр саналат:
- Эч кандай эт же балык - бирөө, анткени ден соолугунун абалын, эт жей албайт, же башка себептерден улам, ал ар дайым эт алмаштыруучуларды камсыз кылуу үчүн жакшы идея, анткени ал тамак эмес, же жокпу, белгисиз. Кээ бир сынап мындай tofurky, жасмык, же өсүмдүк протеиндин катары соя негизделген ден кирет.
- Vegan - Өсүмдүк диетасынын боюнча жашагандар этин же, анын ичинде жумуртка, быштак, уй сүтүнүн, майсыздандырылган сүттүн жана сүт ар кандай жаныбарлардын продуктту, тамак жок. Сиз Өсүмдүк бирөөнү даярдануу үчүн эмне жок болсо, алар бир нерсе бар болсо, анда бар да, мүмкүн эмес конокторду атайын алар эмне үчүн келет сурашат. Ал тургай, адамдар менен чогуу болот алып келишет, бир нерсени сунуш мүмкүн.
- Глютенсиз - глютен-эркин коё тандаган айрым адамдар бар болсо да, бул диетаны кармангандар көп ден соолугунун абалы боюнча кылып жатышат. Глютен диета артынан эмес болсо, өтө оор кесепеттерге алып келиши мүмкүн болгон олуттуу оору. глютен оорусу бар көпчүлүк адамдар, буудай, арпа, же кара буудай жасалган ар кандай буюмдар болушу мүмкүн эмес.
- Лактоза касташууну - сүт азыктарын үчүн Жек көрүү бар адам лактоза чыдамсыздык менен адамдар үчүн арналган тамак керек. Лактоза, сүт, кант себеп болот ичтин, газ жана башка, олуттуу, тамагым. же аларга кандайдыр бир сүт же лактоза алынып салынган эле эмес, азык-изде. Эгер сиз бирдей кызмат кыла албайт: эмне жок болсо, алдын ала мейманды сурашат.
- Моллюскалар Аллергия - Моллюскалар үчүн аллергия ар кандай даражалары бар. чаян, Oysters, танышуу, же аны жешет деп эмес, кимдир бирөө башка Моллюскалар кызмат тобокелге салып бербе.
- Арахис - абдан олуттуу аллергия бири чанак болот. Кээ бир, алар менен түзгөн Жарды жана буюмдардын аларга касташуу жабыр тартып, атүгүл аба арахис топурактан бир аз бар болсо, дем алуу токтоп калат. коноктордун ар кандай Жарды үчүн аллергия бар болсо, албетте, ар бир адам, чогуу эс алганга алып ар кандай тамак-аш менен аларды эмес, билет болот.
Башка Аллергия жана баш тартты Foods
Алар ичип-жеп, сунуштар же сунуштамалар сурап эмес, ар кандай тамактар бар болсо, сиз сурап били¾из. Сиз коноктор ачка калтырып келген жок, ошондуктан ал аларга ээ болуу үчүн жетиштүү мүмкүнчүлүктөрү бар жакшы түрү.
Cross жугузуу
Ал эми тамак-аш даярдоо тамакка, салгычтарды, жыпар жыттуу зат түтөтүлүүчү идиштерди, кумгандарды жана үстөлдүн менен сак болгула.
Эгер жакшылап баарын жууп, бир эле кашык менен эки башка казандарды чачкан эмес кетпегиле. эки башка тамак-аш азыктарынын ушул эле майды же сууну колдонууга болбойт. бир табактын экинчисине өткөндө ар дайым кол жуу.
Эмнени кылбаш керек
Эч кимге уят кылбагын . Эгер кээ бир тамактарды жей албайт, эл менен кечки хостинг жатасыз жатканда, алардын үстүнө дагы бир чоң иш үчүн көтөрүп чыкпайбыз. Эстүүлүк, алар алыс жана аларга кээ бир ыкмаларды жана алмаштыруучуларды керек нерсе баса белгиле.
Алар болсо талкуулоо үчүн тандап , алар качышат, алардын аллергия же тамак-аш, аларга көз каранды. алардын азык-түлүк тандоо, аллергия болгондо, аларды бирөөгө менен конок уят эч качан.
Отур Down Кечки Tips
Эгер сит-ылдый кечки Конокторго кызмат кылып жатабыз, сиз ашка чектөөлөргө ээ конок үчүн ар нерсени даярдалган болсо, мүмкүн болушунча жактан. Эгер адамдын табличканын жок нерсени таштап же тамак-аш алып алмаштырылат да, аны алып келиш үчүн эч кандай себеп жок.
Ртс стол коргогула жолдору
Сиз Thanksgiving кечки столу стили кызмат кылууну пландаштырып жатса, ингредиенттерди аталып, ар бир табактын алдында индекси карталарды кой. Алар алып келген нерсе менен да ушундай кылууга конок үндө. конок үйүнө алып, алар аны жакшы көрөм, кийинчерээк болсо, тамак болот, ошондуктан бир кызыктуу ой ар бир ыкма жеткидей болушу керек.
Thanksgiving коноктор жана милдеттери
Сиз болгон, анда ыраазычылык тамагын чакырылган бир үйдө, кабыл алуучу сиздин аллергия жөнүндө айткыла. Бул жаман абалда, аларды эмес, сылык жол менен жасоого болот.
бөлмөдө тамак бар сени аллергия пайда болбосо (б.а., арахис аллергия), ал иш-аракет кылууга аскерлери толугу менен өзгөртүүгө Меню деп күтпөйбүз. Көпчүлүк Адептүү өтүүдө, алардын кабардар болуп, анда тамак-аш маселелерин эске алат.
Бул жерде сиз эмне дей алабыз айрым мисалдар келтирилген:
- "Мен глютенсиз менен бир нерсе жечү эмес, демек, мен бир аз алып эмес, эмне үчүн мен жеп, башкалар менен бөлүшө алат?"
- "Мен бир нече жыл бою VEGAN келе жатам, бирок мен баары бир сени менен бирге болуусун каалайт элем. Сен мага эт азыктарын жок кээ tofurky жана даамдуу чык алып үчүн келеби? "
- "Менин уулум чанак өлүм аллергиясы бар. Биз сени менен бирге болуусун каалайт элем, бирок, бир нерсе Жарды менен кызмат кылган жок боло турган болсо, анда мен бара албайм деп коркуп жатам ". Алуучу тамак-аш алып барышат кетүүгө сунуш мүмкүнчүлүк бер. бул ишке ашпай калса, тынчы жок. Балким, сен да өз арахис акысыз Thanksgiving тамагын берет.
тамак-аш менен ингредиенттердин жөнүндө сурап, коркпогула. Сиз аракет кылгым келет, кандай нерсеге экенин жок болсо, анда тамак-аш менен эч ооруп же сиз бир нерсени жегенден эмес, сиздин берилгендигин бузууга алып келсе билүү маанилүү.